Jaja, jag får väl göra det officiellt då...

Det tog ett tag innan  jag bestämde mig för att säga det högt, men nu har jag bestämt mig, så då kan jag ju likagärna berätta det också.
Jag har börjat med viktväktarna.
Ja, jag vet, jag gick ju ner 17 kilo med cambrigdesoppor, så varför skulle jag behöva viktväkta? Jo, serru, jag lärde mig nämligen inte något alls på det där, bara att det var lätt att banta, så då kan jag ju likagärna äta en massa mellan bantningarna.
Är det vanor som jag vill lära melina?
Nepp, såklart inte. Så, nu viktväktar jag sedan i fredags. Än så länge så känns det varken svårt eller jobbigt. Systemet som är nu är rätt bra. Man har ett visst antal pp man ska äta och så har man ett antal vecko-pp som man får äta om man vill. Bra med lite buffert ibland.
Mitt problem är att jag inte lyckas äta tillräckligt, så ikväll fick jag äta två glasspinnar, stackars  mig...

En sak som är intressant, som jag läste om i Fredrik backmans blogg . Det handlade om en del olika saker, men främst att vi tjockisar helst bråkar om vilken metod som är bäst. lchf, gi, vv, soppor, atkins mm. Vi bråkar och tjafsar så mycket om dem att vi nästan glömmer bort att genomföra dem.

När jag körde soppor så sa alla att de inte trodde på det, inte skulle kunna leva så, inte tyckte att det var bra osv. Det funkade för mig, var bra för mig. Att jag sedan inte skötte mig efteråt, det är mitt fel, inte dieten. Nu kör jag vv, då säger flera stycken att lchf är bättre.

Förr var jag, som många av er vet, en mästare i att tjafsa emot och att bevisa med diverse fakta att jag hade rätt (om jag hade det). Nu har jag sedan en tid tillbaka lagt av med det. Jag är mycket väl medveten om att mina kunskaper i näringslära, träning, fysik och diverse liknande ämnen är bra mycket större än de flesta av de som snackar om vilken metod som är bäst. Vill de veta, ja då berättar jag gärna, men annars behöver jag inte bevisa något längre.
Okej, okej om det blir en diskussion och det är läge så kommer jag ändå att besservissa mig, för det är ju sån jag är, men jag släpper rätt mycket nu för tiden.

Den bästa metoden att gå ner i vikt, är den man genomför med resultat. Sedan är det upp till en själv att förvalta resultatet